常见的月经不调的预防措施有哪些?随着大家生活环境的不断改变，生活压力增大，越来越多的女性朋友患上了月经不调，很多女性都有这样的困惑，针对月经不调，该如何做好预防措施呢，带着这个疑问，和一起在下文中寻求答案吧。
巢肽肽改善气血亏虚调养宫巢,100%正品，采用天然食材，科学配伍，精心调研，更绿色，更安全。
【巢肽肽】源于千年古方，采用药食同源食材，科学配伍精心调研，无毒害，无副作用，更绿色，更安全。正规GMP厂家生产，QS认证。传承古方，以水苏糖、玫瑰花、木瓜、白芷、芡实、栀子、香薷、人参(人工种植)、食品添加剂(葡萄籽提取物)、玉米淀粉、麦芽糊精等纯中药植物原料配方，取材地道上品。
[产品名称]：巢肽肽
[配料]：水苏糖、玫瑰花、木瓜、白芷、芡实、栀子、香薷、人参(人工种植)、食品添加剂(葡萄籽提取物)、玉米淀粉、麦芽糊精。
[规格]：0.65g/粒*60粒/瓶*2瓶/盒
[食用方法]：口服或咀嚼、建议每日二次，每次三粒
[注意事项]：孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿不宜食用，人参每日食用量≤3g,本品每日食用量≤13g
[贮藏方法]：置于阴凉干燥处
[执行标准]：SB/T 10347
[生产许可证编号]：SC11337060200545
[保质期]：24个月
[功能疗效]：巢肽肽可有效的调和脾胃等脏腑功能、改善气血亏虚、睡眠质量，补充宫腔营养、提升精神状态、平肝益气，可使卵巢功能年轻、健康，做到调和气血，调养宫巢、使女性容光焕发，最大限度的延长青春周期，可带来气色圆润、绝经期推迟、乳房坚挺等诸多益处，并通过延缓女性闭经期实现延缓衰老的目的。
今年23岁的我在一家公司当行政文员，身材苗条、长相漂亮、爱好时尚的她是很多男生追求的目标，但有一件难以启齿的事情，让我至今仍然单身。近年来总是感觉阴道瘙痒、白带量多且发黄，量多的时候甚至内裤都湿了。方小姐一直很纳闷，因为她觉得自己已经很注意卫生了，经常用护理液清洗，可是仍然瘙痒难耐、白带黄稠、有时候还会有难闻的气味，令她上班的时侯尴尬不已。
通过在网上了解，知道了巢肽肽这个产品，在和指导老师交流之下。我就决定订购巢肽肽。之后的时间，按照指导老师的教导，每天按时服用巢肽肽，不到两个月，白带异常，引导瘙痒等症状都消失了，方晓感觉久违的轻松感终于回来了。
巢肽肽指导老师告诉我，类似像我这种月经不调的女孩并不少见，一方面由于现在的年轻女孩追求时尚，爱好紧身内衣、丁字裤等等，几层化学纤维包裹着，湿热郁积而容易引起阴道感染。另外一方面是因为过多使用妇科护理洗液，破坏了身体平衡，从而引发的月经不调。所有平时要注意些。
巢肽肽有谁用过
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