生活之中很多女性总是会遇到月经不调的问题，其实女性会出现月经不调，其实和生活之中存在不良的生活习惯，尤其是不当的饮食习惯有很大的关系，下面主要给女性朋友们介绍一下九大食疗方法让女性远离月经不调?
巢肽肽改善气血亏虚调养宫巢,100%正品，采用天然食材，科学配伍，精心调研，更绿色，更安全。
【巢肽肽】源于千年古方，采用药食同源食材，科学配伍精心调研，无毒害，无副作用，更绿色，更安全。正规GMP厂家生产，QS认证。传承古方，以水苏糖、玫瑰花、木瓜、白芷、芡实、栀子、香薷、人参(人工种植)、食品添加剂(葡萄籽提取物)、玉米淀粉、麦芽糊精等纯中药植物原料配方，取材地道上品。
[产品名称]：巢肽肽
[配料]：水苏糖、玫瑰花、木瓜、白芷、芡实、栀子、香薷、人参(人工种植)、食品添加剂(葡萄籽提取物)、玉米淀粉、麦芽糊精。
[规格]：0.65g/粒*60粒/瓶*2瓶/盒
[食用方法]：口服或咀嚼、建议每日二次，每次三粒
[注意事项]：孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿不宜食用，人参每日食用量≤3g,本品每日食用量≤13g
[贮藏方法]：置于阴凉干燥处
[执行标准]：SB/T 10347
[生产许可证编号]：SC11337060200545
[保质期]：24个月
[功能疗效]：巢肽肽可有效的调和脾胃等脏腑功能、改善气血亏虚、睡眠质量，补充宫腔营养、提升精神状态、平肝益气，可使卵巢功能年轻、健康，做到调和气血，调养宫巢、使女性容光焕发，最大限度的延长青春周期，可带来气色圆润、绝经期推迟、乳房坚挺等诸多益处，并通过延缓女性闭经期实现延缓衰老的目的。
巢肽肽到底是不是假的？有人买过没?咱们来看一下其他女性朋友服用巢肽肽的分享：
做为女人，无论出于哪个阶段都应该注意保养，永远保持年轻漂亮。预防早衰是女人最为关键的任务。
我在家乡一所市重点小学当教师，在别人看来，这是一个很享受的职业，可是我心里明白，做老师有多么费心费力，尤其做市重点的老师最不容易，每天都要和这些孩子打智力战，尤其是现在的孩子，小脑袋瓜转的可快了，不时的给你出点小难题;另一方面，学校给老师施加的压力也很大，各方面都要做到最好，竞争特别大，每天晚上回家几乎都是熬夜备课…工作的压力让我严重失眠，每天都挂着黑眼圈，脸色苍白，全身无力，而且脾气也越来越大了!一个月内竟然两次与学生发生了不愉快，坐在办公室气的我直想掉眼泪。
碰巧同办公室的王老师看见我在哭泣，就过来不停的安慰我，我就向她说出了近段时间自身的一些变化，她听过后就说:保养卵巢可能是需要调养一下了，并给我推荐了女人保养佳品巢肽肽，看着我半信半疑的样子，她才说出，原来她一直在使用，也是因为生活压力大的原因导致她总是失眠，并伴有月经不调，她也是在朋友的介绍下开始使用巢肽肽的，现在在也不用其他保健品了，就用巢肽肽，那天晚上我到很晚才回家，在网上了解了很多关于巢肽肽的信息，决定先购买一盒试试看。
不知不觉在服用十天过去了，心慌心烦的感觉没有了，我的心情又回到了之前那样平和、耐心，在学习上看到学生犯低级错误也不会大动肝火发脾气了，睡眠也一天比一天好了，没想到这么快就看到了效果，心里像捡了宝贝一样开心，并且对保养产生了浓厚的兴趣，有事没事在网上找一些保养的方法。一个疗程差不多用完的时候，我发现不但自己的精神头越来越好，皮肤也好像比以前白皙细腻了，看到这么好的效果，第一件事就是上网给我妈买了3盒来调理更年期，现在她竟然也张口闭口向邻居夸巢肽肽效果好!
巢肽肽怎么吃啊
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